Membaca Buku Dapat Mengembangkan Kemampuan Kognitif - Rubika Media ~ Temukan Hal Menarik Di Sini

Friday, May 3, 2019

Membaca Buku Dapat Mengembangkan Kemampuan Kognitif

Rubika - Para pakar sepakat mengatakan bahwa kurang membaca buku dapat mempengaruhi bakat kognitif. 

"Kebanyakan orang zaman sekarang membaca buku lebih sedikit dari seharusnya, padahal kita tahu membaca buku adalah latihan kognitif yang sangat baik," kata Ken Pugh, direktur penelitian di Haskins Laboratories yang berafiliasi dengan Yale, yang meneliti pentingnya bahasa lisan dan tulisan.

Ken mengatakan proses membaca buku melibatkan "Serangkaian keterampilan yang sangat bervariasi dan mendalam" dan yang mengaktifkan semua domain utama otak. 

Dan secara khusus, membaca novel dan karya non-fiksi naratif, atau pada dasarnya, sebuah buku yang mengisahkan sebuah cerita, akan melatih imajinasi pembaca dan aspek-aspek kognisi.

Ken juga mengatakan sekarang ada perdebatan di antara para pendidik dan akademisi tentang apakah jenis bacaan tertentu lebih unggul atau kurang dibandingkan dengan yang lain. Penjajaran yang umum adalah antara membaca online untuk memperoleh informasi dan membaca novel untuk kesenangan. Tapi Pugh mengatakan kedua kegiatan jelas menawarkan manfaat, dan risiko sebenarnya adalah meninggalkan satu demi yang lain.

"Membaca membantu kita untuk mengambil perspektif karakter yang biasanya kita tidak berinteraksi dengan itu, dan memberi kita rasa pengalaman psikologis mereka."

Seiring dengan menguatkan otak kita, ada bukti bahwa membaca buku dapat membantu kita terhubung dengan teman dan orang yang dicintai. "Banyak yang berteori bahwa membaca fiksi meningkatkan keterampilan sosial karena fiksi sering berfokus pada hubungan antarpribadi," kata Maria Eugenia Panero, rekan peneliti di Yale Center for Emotional Intelligence.

Panero melihat sebuah studi tahun 2013 yang menemukan bagian bacaan dari fiksi "sastra" berbudaya tinggi yang bertentangan dengan non-fiksi atau fiksi populer mengarah pada peningkatan pada tes yang mengukur teori pikiran pembaca. "Teori pikiran didefinisikan sebagai kemampuan untuk mengenali keadaan internal orang lain, pikiran, keyakinan, niat, emosi, dll." Katanya.

Implikasi dari penelitian ini adalah bahwa, dengan membaca fiksi sastra (bahkan sedikit) orang dapat meningkatkan kemampuan mereka untuk mengenali dan berempati dengan perasaan dan sudut pandang orang yang berbeda dari diri mereka sendiri. "Itu mengasyikkan karena ini adalah studi sebab-akibat," yang berarti membaca fiksi tampaknya membuat satu aspek otak seseorang menjadi lebih baik, katanya.

Sayangnya, ketika Panero dan rekan-rekannya mencoba mereplikasi temuan studi 2013, mereka gagal. "Namun, kami secara konsisten menemukan bahwa seumur hidup membaca fiksi memprediksi teori pikiran kita," katanya. Manfaatnya mungkin tidak langsung, tetapi mungkin saja membaca buku membantu kita untuk lebih memahami dan berkomunikasi dengan orang lain, katanya. 

"Membaca membantu kita untuk mengambil perspektif dari berbagai karakter yang biasanya tidak akan berinteraksi dengan kita, dan untuk memberi kita rasa pengalaman psikologis mereka dan bagaimana mereka berinteraksi dengan orang lain dan situasi."

Sementara beberapa buku non-fiksi atau bahkan TV mungkin menawarkan wawasan serupa, dia mengatakan orang tidak mungkin mendapatkan kedalaman atau kekayaan yang sama dari bentuk media non-buku. 

"Membaca membutuhkan lebih banyak energi mental dan imajinasi daripada TV, yang lebih merupakan media pasif," katanya.

Penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa membaca buku meningkatkan kosakata, dan memiliki kosakata luas tidak hanya berguna untuk kepentingannya sendiri, kata Panero. "Ini membantu kita untuk menggambarkan pengalaman dan emosi kita kepada orang lain dengan cara yang jelas." Ini, pada gilirannya, dapat membantu kita membentuk dan mempertahankan hubungan yang erat, katanya.

Para ahli lain mengatakan ada bukti bahwa membaca buku tradisional jenis yang terikat dan dicetak di atas kertas dapat menawarkan manfaat yang tidak terkait dengan e-reader atau buku audio. "Kami mendapati bahwa membaca dari layar cenderung kurang efisien. Artinya itu membutuhkan waktu lebih lama," kata David Daniel, seorang profesor psikologi di Universitas James Madison.

Banyak penelitian Daniel berfokus pada cara orang menyerap dan memproses informasi dalam pengaturan pendidikan. Salah satu studinya, yang diterbitkan pada tahun 2010, menemukan siswa yang mendengarkan versi audio dari sebuah teks berkinerja lebih buruk pada kuis pemahaman daripada siswa yang telah membaca teks yang sama di atas kertas. Karyanya telah menunjukkan bahwa kebebasan untuk berhenti sebentar untuk membaca ulang atau mempertimbangkan kalimat membuat pembacaan terpisah dari buku audio.

Studi lain telah menemukan bahwa pembaca memahami bagian teks yang panjang kurang sepenuhnya saat membaca di layar daripada di atas kertas. Penelitian lebih lanjut telah menemukan membaca kertas juga mengalahkan membaca layar. "Saya pikir membaca dari layar entah bagaimana mengubah pengalaman membaca," kata Daniel.

Penting untuk dicatat bahwa sebagian besar penelitian yang membandingkan satu media dengan media lainnya adalah pendahuluan, kata Pugh. "Sebagian besar dari apa yang dapat kita katakan hari ini didasarkan pada akal sehat dan wawasan berdasarkan pada apa yang kita ketahui tentang memperkuat otak."

Namun, ia menambahkan, "Saya pikir kita dapat mengatakan bahwa masyarakat yang tidak mendorong perhatian dan imajinasi dan membaca cerita kehilangan bagian dari kekuatannya."
Comments


EmoticonEmoticon

Notification
This is just an example, you can fill it later with your own note.
Done